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Beneficios de una Empresa Socialmente Responsable

La designación ESR (Empresa Socialmente Responsable) se otorga a aquellas compañías con prácticas que incentivan el bienestar de su empleados, de la comunidad que las rodean, del medio ambiente y de las otras empresas que fungen como sus proveedores, mediante estrategias que mejoran … Leer más

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Tips de seguridad online para que navegues segura

Compras por Internet, publicación de fotos personales en tus redes, conversaciones privadas virtuales… todos llevamos una vida online, muchas veces sin estar conscientes o preparados para hacerlo del modo más seguro para nosotras mismas y para nuestros familiares. Aquí te digo … Leer más

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Los beneficios de la banca por Internet

Si aún eres parte del 53% de personas con Internet que no realizan operaciones bancarias por Internet, debes saber los grandes aportes que estos servicios atraen a tu vida diaria.  Te ayudan a invertir menos tiempo en tus operaciones financieras, porque sólo necesitas … Leer más

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3 tips para reinventar el sexo con tu pareja

A todas nos llega a pasar: hay un momento en nuestra relación donde las sesiones sexuales dejan de ser tan placenteras como antes. ¿O eres la excepción a la regla? No necesariamente se debe a la falta de interés en … Leer más

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Razones por las que tus novios siempre te dejan

De nuevo te ocurrió: él terminó la relación y ahora te preguntas ¿qué ocurre conmigo? ¿son ellos o seré yo la mala? ¿por qué no puedo tener una relación duradera? ¿me quedaré sola por el resto de mi vida?… Basta … Leer más

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Volver a empezar…¡ahora sí!

Soy una gran lectora de La Nena y me encanta todo lo que encuentro en esta página. Gracias a leer este sitio, me decidí a ir a terapia y a trabajar en mí y en mi autoestima. La verdad es … Leer más

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¡Antes de hacer ejercicio, carga la pila!

Muchas personas creen que no comer antes de hacer ejercicio les trae muchos beneficios y prefieren “premiarse” después de realizarlo. Sin embargo, de la misma manera en que se le coloca gasolina a un carro antes de usarlo debes abastecer … Leer más

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Emociones que…¡te hacen engordar!

Hay kilos sobrantes que se acumulan en nuestro cuerpo porque tenemos emociones que nos engordan. Y por muchos intentos que se hagan por adelgazar no bajamos ni un gramo. Y es que el estado de ánimo puedo inclinar la balanza … Leer más