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Comida para primavera-verano para cargarte de energía

Por Marilú Acosta, doctora especializada en promoción de la salud.   Los cambios en temperatura y cantidad de luz solar durante la primavera y verano producen, en algunos casos, astenia primaveral que es una sensación de cansancio, falta de apetito … Leer más

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Lonchera Saludable para el regreso a clases

Para los niños la parte más divertida del día en la escuela es el recreo, haz que el lunch de tus hijos sea el complemento perfecto para esta actividad. En la alimentación de los pequeños es importante considerar que realicen … Leer más

Lo que a lo hombres les asusta de la mujeres

Lo que a lo hombres les asusta de la mujeres

16 hombres explican qué es lo que más le asusta de las mujeres, las respuestas fueron sorprendentes, no son tan misóginas como te lo imaginas. 1. Sus amigos. Una mujer puede ser la mejor cosa desde el pan en caja … Leer más

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El escudo de tu bebé: su sistema inmune

El sistema inmune es el sistema de defensa encargado de protegerlo de infecciones. La leche materna lo provee de anticuerpos desde su nacimiento. El cuerpo necesita  protección contra  agentes patógenos a los que el cuerpo está constantemente expuesto tales como bacterias, … Leer más

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Pierde peso sanando tu alma

 Por Rosy Sandoval Existe una conexión directa entre el cuerpo físico y la mente. Todos venimos a este mundo a desarrollar nuestra alma por medio de: mente,emociones y energía. De los 1 a los 7 años formamos creencias por medio de … Leer más