Crema de café para adelgazar las piernas

Crema de café para adelgazar las piernas

Las cremas son una buena ayuda para adelgazar las piernas, pero no la única opción. Complementa la receta de crema que te comparto, con un masaje adecuado, dieta nutritiva y ejercicios reductivos. Así, claro que será efectiva.

Y, ¿por qué esta receta te ayudará a adelgazar tus piernas? Contiene café. La cafeína ayuda a una más fácil rotura de las celdas de grasa, reactiva la circulación e incrementa los niveles de moléculas quemagrasas con un potente efecto lipolítico, convirtiéndose en uno de los mejores anticelulíticos naturales.

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Es por ello que muchos geles reductores incorporan este ingrediente entre sus componentes. De hecho, puedes aprovechar los restos del filtro de tu cafetera y untarlos en las piernas con movimientos circulares y ascendentes.

Te digo los ingredientes para tu crema:

150 ml de crema hidratante corporal hidratante, 1 cucharada de café molido, 2 de aceite de abedul y una de vaselina.

Y así la prepararás: Agrega a la crema el café, luego el aceite y por último la vaselina. Como precaución a la preparación no la debes guardar al sol ni a la luz.

Aplícala por las noche únicamente, todos los días en masajes circulares.

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Escrito por: La Nena
Soy una mujer que quiere ayudar a todas aquellas personas que padecen sobrepeso a cuidarse, mantenerse saludables y sentirse felices. Para ello, compartiré información que es de mucha utilidad para atendernos, de manera integral, y lograr no sólo una mejor figura sino una mejor autoestima. ¡Quiero animarlas, echarles porras y consentirlas mucho! Hagamos de este espacio un punto de encuentro, de ayuda, un refugio y un trampolín para lograr nuestras metas. ¿Qué te parece?