12 leyes para mejorar tu calidad de vida

Desde adentro — 08 noviembre 2011

Por: Mariana Sánchez

Las personas que han alcanzado los mayores niveles de calidad de vida a lo largo de la historia de la humanidad han practicado estas leyes intuitivamente, sin tener conciencia de ellas.

Las leyes son las siguientes:

1.- Ser protagonista de la propia historia.

2.- Contemplar lo bello.

3.- Liberar la creatividad: superar la rutina.

4.- Tener un sueño reparador.

5.- Controlar los pensamientos.

6.- Administrar la emoción.

7.- Trabajar las funciones de la memoria: revisar la película del inconsciente.

8.- Cultivar el arte de oír y dialogar.

9.- Cultivar el arte del diálogo: la mesa redonda del yo.

10.- Ser emprendedor: trabajar pérdidas y frustraciones.

11.- Cultivar la inteligencia espiritual: superar conflictos existenciales.

12.- Hacer de la vida una fiesta: El arte del placer de vivir.

Bibliografía: Cambia tu vida, Augusto Cury
Otros títulos de Augusto Cury: Nunca renuncies a tus sueños. Padres brillantes, maestros fascinantes.

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Acerca de mí

Soy una mujer que quiere ayudar a todas aquellas personas que padecen sobrepeso a cuidarse, mantenerse saludables y sentirse felices. Para ello, compartiré información que es de mucha utilidad para atendernos, de manera integral, y lograr no sólo una mejor figura sino una mejor autoestima. ¡Quiero animarlas, echarles porras y consentirlas mucho! Hagamos de este espacio un punto de encuentro, de ayuda, un refugio y un trampolín para lograr nuestras metas. ¿Qué te parece?

(3) Comentarios

SELENE
mayo 7, 2012 at 1:04 pm

y tu me podrias decir como ago todo eso por que no eh podido!!!
por que hasta vivir que es lo mas facil se hace tan dificil……………

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Claudia Cruz
noviembre 8, 2012 at 3:04 pm

Me encanto, gracias nena, ya lo imprimí para tenerlo pegado en el refrigerador y sea nuestro decreto de todos los días, tengo 2 hijas, así que nos hará muy bien a las 3.

Besos

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- La Nena
  noviembre 8, 2012 at 7:03 pm
  
  Perfecto, Claudia. Suerte y un abrazo fuerte.
  
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