Nenas hermosas, seguramente muchas de ustedes saben que una de las sensaciones más hermosas que podemos llegar a experimentar en la vida es la de amar y ser amado. Sin embargo, debemos tener cuidado, porque a veces estas emociones pueden llegar a interferir con nuestra felicidad si no sabemos conducirlas adecuadamente.

Cuando amamos románticamente experimentamos a menudo sentimientos extremadamente placenteros y estamos motivados a grandes obras y excepcionales esfuerzos. Podemos reconocer cuando amamos románticamente porque ello encierra varios factores significativos, especialmente la idealización del amado; un alto grado de exclusividad; sentimiento intenso de apego, generalmente con un fuerte componente sexual; la convicción poderosa de que el amor durará para siempre; obsesionarse con pensamientos del amado; un fuerte deseo de unirse con el amado; una urgencia para hacer y sacrificar casi cualquier cosa para ganar al amado; la convicción de que el amor romántico es la cosa más importante del mundo y la creencia de que uno puede prácticamente fundirse con el amado y llegar a ser uno con el otro.

Si somos fieles del romance podemos tender a crear y mantener un número de creencias irracionales o mitos que interfieren con nuestras relaciones íntimas y con nuestra felicidad. Aquí les dejo algunos de estos mitos comunes en nuestra cultura, para que analicen si ustedes han interiorizado algunos y reflexionen sobre los mismos:

1.- Puedes amar apasionadamente a una, y sólo a una persona a la vez.
2.- El amor romántico verdadero dura toda la vida
3.- Los sentimientos profundos de amor romántico aseguran un matrimonio estable y compatible
4.- El sexo sin amor romántico no es ético ni satisfactorio. Amor y sexo siempre van juntos.
5.- El amor romántico puede utilizarse fácilmente para desarrollar y crecer en las relaciones maritales.
6.- El amor romántico es muy superior al amor conyugal, al amor de amigos, al amor no sexual, y a otras clases de amor, y su existencia será dura si no la experimentas intensamente.
7.- Si pierdes a la persona que quieres románticamente debes sentirte profundamente afligido o deprimido durante un largo periodo de tiempo y no puedes experimentar amor de nuevo de forma legítima hasta que haya finalizado el luto.
8.-Es necesario percibir amor todo el tiempo para reconocer que alguien te ama.

Nenas, si mantenemos fielmente estas clases de mitos tenderemos a ponerlos dentro de reglas personales de conducta y nos meteremos en los “deberíamos” y “tendríamos que”…absolutistas.