Jugos aliados para quemar grasa del abdomen

Jugos aliados para quemar grasa del abdomen

Nenas, seguimos con los consejos para quemar grasa tomando deliciosos jugos naturales, lo que te va a permitir aprovechar al 100% todos los nutrientes de los ingredientes, con la ventaja de que no estarás consumiendo conservadores, colorantes artificiales o calorías extra, el contenido en fibra de estos ingredientes te ayudara a estimular el tránsito intestinal evitando y reduciendo la molesta pancita en el vientre bajo.

Es difícil para muchas mujeres bajar la pancita del vientre bajo, por eso con estas 2 recetas te aseguro que empezaras a notar resultados:

Jugo rojo

Ingredientes para preparar una jarra:

  • 1 pedazo de papaya, no le quites las semillas ni la cáscara
  • 1 durazno o manzana
  • 2 dientes de ajo
  • 1 betabel
  • 1 plátano
  • 1 zanahoria
  • 1 limón (jugo)
  • 2 vasos de agua

Pon todos los ingredientes menos el limón en la licuadora y permite que se licuen perfectamente, el limón lo agregaras cuando lo vayas a tomar. Tómalo 3 veces al día por 7 días, la primera toma debe ser en ayunas.

Jugos aliados para quemar grasa

Jugo verde

Ingredientes para preparar una jarra:

  • 2 tallos de apio, limpios y desinfectados
  • 1 nopal pequeño
  • ½ toronja pelada
  • 2 rodajas de piña
  • 2 vasos de agua

Pon todos los ingredientes en la licuadora y permite que se licuen muy bien, sírvelo sin colar, pues ahí esta el secreto, la fibra es el arma infalible en estos jugos.

Puedes tomarlo máximo durante 7 días y descansa 15 días antes de volver a tomarlo, recuerda que los excesos siempre son malos. No debes ponerle azúcar.

Toma mucha agua a lo largo del día y en poco tiempo te sentirás mucho mas ligera, además de que notarás cambios en tu organismo, digestión y hasta en tu piel.

Jugos aliados para quemar grasa-01

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Escrito por: La Nena
Soy una mujer que quiere ayudar a todas aquellas personas que padecen sobrepeso a cuidarse, mantenerse saludables y sentirse felices. Para ello, compartiré información que es de mucha utilidad para atendernos, de manera integral, y lograr no sólo una mejor figura sino una mejor autoestima. ¡Quiero animarlas, echarles porras y consentirlas mucho! Hagamos de este espacio un punto de encuentro, de ayuda, un refugio y un trampolín para lograr nuestras metas. ¿Qué te parece?