Súper jugos naturales para quemar grasa del abdomen

Súper jugos naturales para quemar grasa del abdomen

Nada más rico rico que beber un jugo natural que además de nutritivo, te ayude a quemar grasa ¡del abdomen! ¿Verdad que sí? Aprovechas al 100% todos los nutrientes de los ingredientes y no consumes conservadores, colorantes artificiales o calorías extra; de hecho, el contenido en fibra de estos ingredientes te ayuda a estimular el tránsito intestinal evitando y reduciendo la molesta pancita en el vientre bajo. ¡Bebámoslos!

Jugo Rojo 

Ingredientes para preparar una jarra:

  • 1 pedazo de papaya, no le quites las semillas ni la cáscara
  • 1 durazno o manzana
  • 2 dientes de ajo
  • 1 betabel
  • 1 platano
  • 1 zanahoria
  • 1 limón (jugo)
  • 2 vasos de agua

Para hacerlo… Pon todos los ingredientes menos el limón en la licuadora y permite que se licúen perfectamente, el limón lo agregaras cuando lo vayas a tomar. Tomalo 3 veces al día por 7 días, la primera toma debe ser en ayunas.

Jugo Verde

Ingredientes para preparar una jarra:

  • 2 tallos de apio super limpios
  • 1 nopal pequeño
  • ½ toronja pelada
  • 2 rodajas de piña
  • 2 vasos de agua

Para hacerlo… Pon todos los ingredientes en la licuadora y permite que se licúen muy bien, sírvelo sin colar, pues ahí está el secreto, la fibra es el arma infalible en estos jugos.

Puedes tomarlos máximo durante 7 días y descansa 15 días antes de volver a tomar alguno; recuerda que los excesos siempre son malos. No debes ponerle azúcar.

Con ellos notarás cambios en tu organismo, digestión y hasta en tu piel; y te propongo intentar estas abdominales que puedes hacer en casa.

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Escrito por: La Nena
Soy una mujer que quiere ayudar a todas aquellas personas que padecen sobrepeso a cuidarse, mantenerse saludables y sentirse felices. Para ello, compartiré información que es de mucha utilidad para atendernos, de manera integral, y lograr no sólo una mejor figura sino una mejor autoestima. ¡Quiero animarlas, echarles porras y consentirlas mucho! Hagamos de este espacio un punto de encuentro, de ayuda, un refugio y un trampolín para lograr nuestras metas. ¿Qué te parece?