La canela se obtiene de la corteza interna de varias especies de árboles. Aunque la más reconocida es la que se obtiene del canelo, originario de Sri Lanka y del sur de India, es cultivado en muchos países con climas cálidos.
Las propiedades de la canela para la salud son muchas, y se utiliza como remedio casero para innumerables problemas de salud y enfermedades. La canela tiene la virtud de facilitar la expulsión de gases del sistema digestivo, y es un excelente digestivo natural.
Estimula la producción de jugos gástricos y la salivación facilitando la digestión de esta manera, estas propiedades para actuar sobre el sistema digestivo hacen de la canela un arma eficaz contra la acidez estomacal, aerofagia, falta de apetito, vómitos y digestiones difíciles.
Contiene vitamina C, B1, hierro, potasio, calcio y fósforo, así que además de ayudarte a quemar esa indeseable grasa, también tiene un poder relajante, para deshacerté del estrés.
La puedes usar como té. Pero, como todo, trata de no abusar de su consumo.
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(11) Comentarios
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REINA
WOW! NO SABIA QUE ERA TAN BUENA, Y COMO DEBE COMERSE??
Martha
PERDIDA DE PESO:
Diario, media hora antes de acostarse y media hora antes de desayunar, beba miel con canela hervida en una taza de agua. Si se bebe a diario Reduce el peso hasta de la personas muy obesas
ma.luz saucedo parra
wow k chido ai k bajar de peso
Juliana
Yo creo que tomándola en té y sin azúcar es una muy buena opción =)
Monica Bonilla
como se usa la canela para bajar de peso ? me parece muy interesante
Nenna Edmozaa
¡¡¡ Kiziiera saber km se toma la canelaa kieroo bajar de pesoo pero pz thuu explicacion noo la entiendoo perfectamente me podriiaz mas detalles!!!
La Nena
Puedes hacerla en té, nena. Pero cuidado con abusar, es una ayuda no una fórmula mágica, cuida también tu dieta y haz ejercicio. Abrazo!
ma.luz saucedo parra
horale siempre es bueno saber mas cosas sobre los remedios para perder peso
flor
yo ya habia escuchado algo asi pero la verdad no estaba totalmente informada. TKS!!;-)
ruby
y puedo usarla para bajar solo 4 kilos y en cuanto tiempo crees ke podria bajar si me apliko con las tomas de te y ejercicio necesito bajarrrr plisss
La Nena
Debes acudir con el nutriólogo o con un especialista en dietas. Una alimentación sana y ejercicio diario te pueden ayudar a bajar de uno a dos kilos por semana, bajar más de peso sería muy arriesgado para tu salud. No se trata de matarte de hambre sino de aprender a comer y estar sana. ¡Gracias por escribir!