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Archivos de Etiquetas: 'ACEPTACIÓN'

Hambre de aceptación

Por Nat Llego a casa por la noche y tengo hambre. Hambre de verdad, no hambre de ansiedad ni hambre de gula. Y me quiebro la cabeza pensando es que es lo que quiero/debo cenar y [...]

Por Aída Sulkin A veces vivimos con el enfoque equivocado tratando de darle gusto a los demás, evadiendo, no contactando con nosotros ni con nuestras emociones y eso tiene consecuencias. Nuestro cuerpo puede cambiar físicamente y [...]

Sexo y complejos (parte 2)

Simpática y tímida Los psiquiatras Christophe André y Francois Lelord confirman esto: a partir de los 8 años, en términos globales, las niñas están menos satisfechas con su cuerpo que los niños. La mirada que tienen [...]

Mi templo sagrado

Por Paola Belendez Un secreto a voces. Abro en este momento mi corazón para compartirlo con todas aquellas personas que en algún momento de sus vidas hayan sentido que no son suficiente, para todas aquellas personas, [...]

Autoimagen

Por Leopi “Estoy gorda”, “soy fea”, “nunca voy a encontrar a nadie”, “seguro que no le voy a gustar” … son sólo 4 de las miles de “instrucciones” que le das a tu [...]

Salud, signo de verdadera belleza

Por: Karla Duarte Las mujeres somos vanidosas y coquetas por naturaleza, y nos encanta vernos siempre bellas con ropa linda, un maquillaje a la moda o un par de zapatos nuevos, y depende de la mujer [...]

Amar mi propio cuerpo

Por: Amalia M. Quiero dedicar este texto a mis hijas y a mis nietas. Cuando tenía 25 años llegué a la Ciudad de México. Yo venía de un pueblito muy pequeño en Aguascalientes en donde la [...]

¡Deja de ser una víctima!

Cambiar el concepto de ir de victima no es nada fácil pero tampoco imposible. Hay mujeres que se sienten más cómodas ejerciendo el papel de victimas y así se ahorran el tener que tomar decisiones ya [...]

Taller: La comida, las emociones y yo

Y tú… ¿qué te estás comiendo? Cada kilo extra que cargas en tu cuerpo, equivale a cada kilo de dolor emocional que estas cargando en tu corazón. Doreen Virtue, “Losing your Pounds of pain”. Te invitamos [...]

NO ESPERAR

Cuando uno espera algo de los demás o de la vida, te puedes llevar tantas desilusiones. Es lo mismo cuando te volteas a ver en el espejo esperando ver otra cosa de lo que hay ahí, [...]

Reto “N” / Tarea 4

Toma tu libreta y escribe tu motivación, por lo que te gustaría verte bien y ser saludable. ¿Para quién hago la dieta? ¿Para mí o para los demás? ¿La dieta la hago para mi bien o [...]

Cero complejos 2

Y sigo con la publicación de los textos maravillosos del libro Cero complejos. En la publicación anterior quedó la pregunta ¿Acaso contar con padres cariñosos y atentos constituira la clave para el completo desarrollo personal y [...]

Cero complejos

¡Chicas! Compré un libro buenísimo y quiero compartir con ustedes textos que vienen ahí y que nos ayudarán con nuestra autoestima y a dejar atrás los complejos, que es el primer paso para vernos mejor. Aquí [...]

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