Archivos de Etiquetas: 'FRUTAS'

¿Qué relación tiene el estrés con el sobrepeso?

¿Qué relación tiene el estrés con el sobrepeso?

El estrés adelgaza a los delgados…¡y engorda a los gordos! Las mujeres que viven a mil por hora, hacen sus comidas (desequilibradas) a toda prisa, se saltan una comida de vez en cuando…para luego acomer de [...]

Y desde la India…¡el sabroso y nutritivo melón!

Y desde la India…¡el sabroso y nutritivo melón!

El melón es una fruta deliciosa que proviene de la India y que gusta mucho en todo el mundo. Actualemnte el melón se cultiva en todo el mundo y, gracias a ellos existen muchas variedades, por [...]

Una maravilla de la naturaleza: la piña

Una maravilla de la naturaleza: la piña

Esta rica fruta es originaria de Brasil y su nombre científico es ananas sativus Schult. Es una planta herbácea que, para crecer en su estado óptimo, necesita de clima tropical, además, debe madurar en la propia [...]

Súper comidas: Moras azules

Súper comidas: Moras azules

Por: Mónica Strauss Recuerda que aparte de alimenterte sanamente las súper comidas (superfoods) son alimentos que tienen propiedades potencializadas que te ayudan a prevenir muchas enfermedades. En esta ocasión hablaremos de: Moras azules ¿Por qué súper [...]

Mitos alimenticios que te hacen engordar

Mitos alimenticios que te hacen engordar

Una vez que nos decidimos a llevar un régimen alimenticio, no faltan las “licencias” que nos concedemos pensando que son “inocentes detalles” que no afectarán en el resultado que esperamos pero…error! Échale un ojo a esta [...]