Cómo ser una mujer feliz y no morir en el intento…

Cómo ser una mujer feliz y no morir en el intento…

Todos estamos en búsqueda de la felicidad y entre el estrés, la pareja, el trabajo, los hijos y las responsabilidades del día a día, olvidamos que hay pequeñas cosas que podemos hacer (o dejar de hacer) para detenernos, darnos un tiempo y disfrutar la vida al máximo.

Te comparto 12 sencillas acciones que te ayudarán a sentirte plena:

 

1.- No te tomes nada personal: Recuerda que lo que los demás dicen de ti, es un reflejo de lo que ellos ven mal en sí mismos.

 

2.- Goza sin culpa: Diviértete, disfruta y aprovecha las oportunidades que se te presentan día a día.

 

3.- Quéjate menos: Y nota las cosas bonitas que te rodean.

 

4.- Mantente activa: Camina, usa la bicicleta o practica tu actividad favorita.

 

5.- Siéntete bonita: Si tú lo sientes los demás lo notarán.

 

6.- Mantente en contacto con tus amigas: No hay nada como una buena plática con ellas y recordar buenos momentos para sentirte feliz.

 

7.- Sonríe más: Te vas a impresionar de cómo puedes cambiar la actitud de los demás si los saludas con una sonrisa.

 

8.- Si quieres a alguien, díselo: El amor puede todo y siempre es importante expresarlo.

 

9.- No gastes: No necesitas comprar cosas para ser feliz.

 

10.- Lee más libros: A veces transportarse a otros mundos y conocer otras historias nos ayudan a relajarnos.

 

11.- No hables mal de otros: Aquí aplica el dicho: “No hagas a otros lo que no te gustaría que te hagan a ti”.

 

Y el más importante:

 

12.- Agradece: Siempre, siempre siempre…

 

Fuente: http://sandianerd.blogspot.mx/2012/11/sonria-mas.html


Escrito por: La Nena
Soy una mujer que quiere ayudar a todas aquellas personas que padecen sobrepeso a cuidarse, mantenerse saludables y sentirse felices. Para ello, compartiré información que es de mucha utilidad para atendernos, de manera integral, y lograr no sólo una mejor figura sino una mejor autoestima. ¡Quiero animarlas, echarles porras y consentirlas mucho! Hagamos de este espacio un punto de encuentro, de ayuda, un refugio y un trampolín para lograr nuestras metas. ¿Qué te parece?